Amanida fresca amb quinoa

Ingredients per a 4 persones

1 tassa de quinoa

1/2 ceba

1 cogombre

3 tomàquets

suc d’1 llimona

3 cullerades de julivert picat

2 cullerades de menta picada

oli d’oliva

sal i pebre

Preparació

Tostar la quinoa unos minutos con un poco de aceite. Añadir 2 partes de agua por 1 de quinoa, sazonar y cocinar durante 15 m a fuego medio. Dejar enfriar. Cortar las verduras en cuadraditos.

Colocar la quinoa en un bol y mezclar con las verduras y las hierbas. Aliñar con aceite de oliva, sal y pimienta.

Amanida de verdures i feta amb cuscús
Aquesta base de dades està neutralitzada.