Amanida de tres arrossos

Ingredients per a 4 persones

400g d’arròs barreja

½ tassa d’ametlles pelades

2 cullerades de llavors de sèsam

2 alls tendres a rodanxes fines

2 pastanagues pelades a daus petits

½ tassa de panses sultanes

1 alvocat madur tallat a daus

3 cullerades d’oli d’oliva

2 cullerades d’oli de sèsam Torrat (opcional)

¼ de tassa de vinagre

2 culleradetes de mel

Sal i pebre negre

Preparació


Consejo arroz mezcla

2.5 partes de agua por 1 de arroz
Tiempo 40 minutos.

Cocer la mezcla de arroces. Tostar las almendras y el sésamo en una sartén a guego medio, por separado. Dorar las rodajas de ajo tieno. Reservar. Col·locar en una fuente el arroz, almendras, sésamo, anahorias, pasas, aguacate y remover. Hacer una vinagreta con el aceite de oliva, el aceite de sésamo Tostado, el vingafre, la miel y una pizca de sal y pimienta. Añadir la vinagreta a la mezcla y remover de nuevo. Enfriar y servir.

Amanida de soja verda mungo
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