Quinoa inflada: el toque crujiente para yogures y ensaladas Con el buen tiempo apetecen desayunos frescos y comidas ligeras, y ahí la quinoa inflada tiene mucho que decir. Son pequeños granos de quinoa que, gracias al calor, se hinchan y se vuelven ligeros y c... Desayuno Jun 13, 2023
Vuelta al cole: desayunos que gustan a los peques Septiembre trae mochilas nuevas, horarios que vuelven a la normalidad y mañanas con prisas. Después de un verano de rutinas más relajadas, cuesta volver a coger el ritmo, y el desayuno es uno de los m... Desayuno Sep 13, 2022
Copos de avena gruesos o finos: cuál elegir para cada receta Los copos de avena se han ganado un lugar fijo en muchas cocinas: en el desayuno, en la merienda y cada vez más en recetas saladas. Pero al ir a comprarlos aparece la duda: ¿gruesos o finos? La difere... Desayuno Feb 8, 2022
Vuelta a la rutina: desayunos completos con copos de cuatro cereales Septiembre llega con horarios nuevos, mochilas por preparar y agendas que se llenan de golpe. Después del verano, recuperar la rutina cuesta un poco, y el desayuno suele ser una de las primeras cosas ... Desayuno Sep 8, 2020
Desayunar en casa: cómo preparar un buen bol de muesli natural Desayunar en casa, sin prisas, es uno de esos pequeños placeres que a menudo dejamos para el fin de semana. Pero con un poco de organización, un buen bol de muesli puede convertirse en un desayuno dia... Desayuno Apr 14, 2020
Propósitos de enero: más fibra en el desayuno con salvado de avena Enero es el mes de las listas de buenos propósitos. Algunos son ambiciosos y otros, mucho más sencillos de cumplir. Entre estos últimos hay uno que nos gusta especialmente en ecoBASICS: cuidar un poco... Desayuno Jan 14, 2020