Granola casolana amb flocs de civada Ingredients per a 4 persones 250 g de Flocs de civada gruixuts bio 60 g de Llavors de carbassa bio 60 g d’ametlles trossejades 40 g de nous 4 cullerades de mel 3 cullerades d’oli de gira-sol o d’oliva... 8 de set. 2020
Amanida d’arròs vermell amb tomàquet i alvocat Ingredients per a 4 persones 280 g d’ Arròs vermell bio 3 tomàquets madurs 2 alvocats 1 ceba morada petita 100 g de blat de moro cuit un grapat de coriandre o julivert 2 cullerades de Pipas de girasol... 14 de jul. 2020
Pilaf de bulgur amb verdures Ingredients per a 4 persones 300 g de Bulgur bio 600 ml de brou de verdures calent 1 ceba 1 pebrot vermell 1 carbassó 1 pastanaga 2 tomàquets madurs 1 culleradeta de pebre vermell dolç i un pessic de ... 12 de maig 2020
Hamburgueses de quinoa i verdures Ingredients per a 4 persones 200 g de Quinoa Real bio 1 pastanaga 1 carbassó petit 1 ceba 1 gra d’all 2 ous 60 g de pa ratllat 1 culleradeta de comí mòlt i julivert picat oli d’oliva, sal i pebre Prep... 10 de març 2020
Mongetes blanques estofades amb verdures Ingredients per a 4 persones 320 g de Mongeta blanca bio 1 ceba 1 pebrot verd 2 pastanagues 1 carbassó 2 grans d’all 2 tomàquets madurs 1 fulla de llorer i 1 culleradeta de pebre vermell dolç 4 culler... 14 de gen. 2020
Dal de llenties vermelles Ingredients per a 4 persones 300 g de Llenties vermelles bio 1 ceba grossa 3 grans d’all 1 tros de gingebre fresc de 3 cm 400 g de tomàquet triturat 1 culleradeta de Cúrcuma en pols bio 1 culleradeta ... 12 de nov. 2019
Porridge de civada amb fruita fresca Ingredients per a 4 persones 160 g de Flocs de civada fins bio 800 ml de llet o beguda vegetal 200 ml d’aigua 1 pessic de sal ½ culleradeta de Canyella de Ceylan en pols bio 1 plàtan 150 g de fruits v... 10 de set. 2019
Amanida d’arròs basmati amb mango i menta Ingredients per a 4 persones 300 g d’ Arròs basmati blanc bio 1 mango madur 1 cogombre 1 pebrot vermell 2 cebetes 1 manat de menta fresca 2 cullerades de Sèsam torrat bio el suc d’1 llima 4 cullerades... 9 de jul. 2019
Amanida de llenties verdes amb verdures de temporada Ingredients per a 4 persones 250 g de Llenties verdes bio 1 pebrot vermell 1 cogombre 12 tomàquets cirera 1 ceba tendra 1 pastanaga un grapat de julivert fresc 5 cullerades d’oli d’oliva verge extra 2... 14 de maig 2019
Potatge de cigrons amb espinacs Ingredients per a 4 persones 320 g de Cigrons bio 400 g d’espinacs frescos 1 ceba 2 grans d’all 1 tomàquet madur ratllat 1 culleradeta de pebre vermell dolç 1 fulla de llorer 2 ous durs (opcional) 4 c... 12 de març 2019
Crema de carbassa amb llavors de carbassa torrades Ingredients per a 4 persones 60 g de Llavors de carbassa bio 1 kg de carbassa (pes net) 1 ceba 1 porro 1 patata mitjana 1 litre de brou de verdures 3 cullerades d’oli d’oliva verge extra sal, pebre ne... 15 de gen. 2019
Crispetes Ingredients per a 4 persones Maiz oli Sal / Sucre / Mel Preparació Consejo para las palomitas También se pueden preparar con diferentes sabores: chili, pimienta, canela,... Calentar un fondo de aceite... 20 de set. 2018